¿Cómo puedes usar el aceite de coco para combatir la caspa? | CRN Noticias
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¿Cómo puedes usar el aceite de coco para combatir la caspa?

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La caspa afecta a miles de personas alrededor del mundo. Esta condición se genera en el cuero cabelludo debido a un hongo llamado Malassezia. Los efectos son fáciles de identificar: una picazón en la zona de la cabeza y unas pintitas blancas que cubren las raíces del cabello.

Si bien la caspa no es contagiosa ni mucho menos peligrosa, sí genera vergüenza y descontento en aquellos que la padecen. Para combatirla, existe un producto natural que ayuda a eliminarla y que puede además hacer maravillas en tu cabello: el aceite de coco.

Efectos del aceite de coco

Como sabemos, el aceite de coco se ha utilizado en tratamientos para restaurar todo tipo de cabellos. También se ha utilizado para resolver problemas en el cuero cabelludo. Pero ¿cuáles son las propiedades que contiene que lo hacen tan beneficioso? Aquí te contamos las principales:

 Antifúngico: el aceite de coco combate los hongos de forma natural y es una de las razones por las cuales se recomienda aplicar en cabelleras con caspa.
 Poderosa acción hidratante: este aceite hidrata el cuero cabelludo y remueve la resequedad. También funciona como un excelente acondicionador ya que suaviza el cuero cabelludo y evita la aparición de caspa en el futuro.
 Fácil penetración en el cuero cabelludo: gracias a los ácidos caprílico, láurico y cáprico, el aceite de coco puede penetrar fácilmente y en profundidad en el cuero cabelludo.
 Reparador del cuero cabelludo: el aceite de coco posee propiedades que restauran y suavizan la piel del cuero cabelludo. Además calma la picazón y disminuye la irritación que se dan producto de la caspa.

¿Cómo puedes utilizarlo?

Existen diversas formas de aplicar el aceite coco. Puedes colocarlo de forma directa o combinarlo con otros ingredientes que potencien los efectos anti caspa. Solo recuerda que es importante utilizar aceite de coco orgánico para obtener los mejores resultados.

1# Aplicación directa
1. Aplica de manera directa el aceite es uno de los métodos más rápido y efectivo que existen. Solo precisas 2 cucharaditas de aceite de coco a temperatura ambiente y una gorra de baño.
2. Coloca 1 cucharadita del aceite en un bowl pequeño
3. Aplica el aceite sobre el cuero cabelludo con los dedos. También puedes extenderlo hasta la mitad del largo del cabello.
4. Masajea el cuero cabelludo por 5 minutos.
5. Coloca la gorra de baño cubriendo la totalidad del cabello y ve a acostarte con ella puesta.
6. Al día siguiente, lava tu cabello con el shampoo que acostumbras usar.
7. Repite el procedimiento hasta que la caspa se vaya por completo.

2# Aceite de coco y jugo de limón
Puedes potenciar los efectos del aceite de coco agregando jugo de limón. El ácido de este jugo ayuda a equilibrar el pH del cuero cabelludo y contribuye a eliminar la caspa. Para realizar este sencillo tratamiento precisas 2 cucharaditas de aceite de coco y 2 de jugo de limón.
1. Calienta ambos ingredientes en una olla pequeña.
2. Masajea tu cabeza por 10 minutos y deja el producto actuar por otros 20. 3. Lava el cabello con un shampoo suave.
Puedes aplicar esta medicina entre 3 y 4 veces por semana.

Tips extra
 No laves tu cabello en exceso. Recuerda que un cuero cabelludo reseco aumenta las probabilidades de que aparezca caspa.
 Luego de lavar el pelo, péinalo para que los aceites naturales del cabello se distribuyan de forma equitativa en todo el cuero cabelludo. Esto ayudará a hidratar la zona y a evitar que aparezca caspa.  Si sueles utilizar productos de belleza en tu cabello, lo mejor es que limites el uso ya que pueden resecar el cuero cabelludo cuando lo que buscas es justamente lo contrario.
 Evita el estrés y la ansiedad.
 Lleva una alimentación equilibrada. De esta forma, tu organismo tendrá los nutrientes suficientes para lograr un cuero cabelludo y una cabellera saludables.

Si luego de seguir estos consejos continúas con caspa, no dudes en consultar con un médico de confianza.

El aceite de coco es un producto natural que resulta sumamente efectivo para combatir la caspa. Al usarlo, no solo eliminarás los rastros de esta afección, sino que protegerás tu cabello de futuro daños. Así que si tienes caspa, no dudes más, ve por este milagroso aceite y comprueba tú misma los resultados. No te arrepentirás.

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Gel antibacterial no elimina virus y bacterias: infectólogos

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La diarrea es un problema de salud pública y una de las principales vías de infección son las manos contaminadas. Aunque muchas personas recurren al uso de gel antibacterial es una medida que realmente no protege de virus y bacterias, afirmaron infectólogos.

En conferencia de prensa, Raúl Romero Cabello y Carlos Javier Sánchez del Hospital General de México, explicaron que la concentración de alcohol en estos productos puede ser tan baja que no garantiza la eliminación de microorganismos, ni siquiera el alcohol puro.

“El gel antibacterial con alcohol, en lugar de proteger, hace que se adhieran más bacterias”, dijo Sánchez.

El lavado de manos es fundamental para evitar bacterias, como las que provocan la diarrea infecciosa, una de las enfermedades más comunes en los menores de cinco años, y que en los adultos representa un problema que puede ser muy serio.

El lavado correcto de manos con agua y jabón es entonces un elemento importante para disminuir su incidencia.

“El lavado no debe sustituirse con el uso de geles, todo mundo cree que con embarrarse el gel están protegidos pero no es así. En todo caso este producto debe utilizarse después de lavarse las manos y no con demasiada frecuencia porque además de resecar la piel, hace resistente a las bacterias”, destacó Romero Cabello.

La probabilidad de infecciones diarréicas se incrementa principalmente en la temporada de calor y cuando hay lluvias, y además, 99 por ciento de la población la ha padecido en su vida. En este caso, el manejo de alimentos y bebidas contaminados, heces fecales en el ambiente y hábitos higiénicos deficientes, son los principales focos de infección.

Algunos de los síntomas más frecuentes y características de la diarrea son evacuaciones frecuentes y líquidas que hacen perder electrolitos y provocan deshidratación severa, lo que representa un gran riesgo para la salud.

Para combatirla la mejor forma es la ingesta de líquidos y particularmente suero oral, que ayuda a reponer electrolitos (azúcar y sodio) que el cuerpo necesita. En última consecuencia la deshidratación puede provocar la muerte, sobre todo en menores de cinco años y adultos mayores.

Además, se recomienda el uso de algunas sustancias con antiséptico intestinal y acción antibacterial local como la nifuroxazida, que ayudan a crear una capa en el estómago que lo protege con lo que disminuyen las evacuaciones y se ataca a las bacterias que causan la diarrea.

Cuando se trata de diarrea por virus, por lo regular estas remiten por sí solas, pero en cualquier caso si persisten más de 14 días hay que acudir al médico. —Vía Noticieros Televisa

 

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Donovan Werke presenta su nuevo producto Detox príncipal®

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Comunicado – Detox príncipal® es una marca que viene a fortalecer la familia de productos PRINCIPAL. LABORATORIOS

DONOVAN WERKE con 40 años de experiencia en el mercado Guatemalteco ha desarrollado DETOX PRINCIPAL un desintoxicante y purificador del hígado. Actualmente nuestra familia de productos para el hígado de la marca Príncipal está conformada por Príncipal forte como nuestro hepatoprotecor con el cual prevenimos enfermedades hepáticas y fortalecemos nuestro hígado tomando 2 tabletas al día.

La marca cuenta también con Príncipal R un hepatoprotector y regenerador, tratamiento que es utilizado cuando los paciente ya presentan cualquier nivel de daño hepático y este ayuda en el proceso de regeneración y protección de los hepatocitos (células del hígado).

Detox príncipal® por medio de sus ingredientes activos el bitartrato de colina, la Betaína y la L-metionina los cuales combinados contribuyen a la eliminación de toxinas, al metabolismo y eliminación de las grasas alojadas del hígado, se recomienda su ingesta después de jornadas de consumo excesivo de alimentos dañinos para el organismo, medicamentos o bebidas y también para personas con intensas jornadas de desgaste físico o ejercicio, el tratamiento debe ser durante un mínimo de 10 días y su dosis es 1 sobre de 10 ml al día esto puede aumentarse según necesidad hasta 3 sobres de 10 ml al día. Tomando en cuenta que se debe tomar después de los excesos.

De esta forma contribuimos a nuestro organismo a eliminar de una forma mas rápida estas toxinas que consumimos y que en muchos casos no podemos evitarlo por nuestro estilo de vida o tipo de trabajo que no nos permite comer de una forma sana, Detox príncipal® nos ayudará a reducir los riesgos de daños hepáticos y al combinarlo con Príncipal forte se tendrá una mejor prevención de futuros padecimientos hepáticos.

Detox príncipal® lo puedes encontrar en todas las farmacias del país y próximamente en supermercados.

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¿Cuál es la mejor hora para comer y no engordar?

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Para bajar de peso algunos optan por dejar de cenar y otros prefieren tener una cena ligera por lo menos antes de las 7 de la noche pero, ¿realmente esa es la mejor hora para comer? De acuerdo a un estudio realizado en Estados Unidos, la mejor hora para cenar en realidad es a las 3 de la tarde.

¿Cuál es la mejor hora para comer? 

Si, aunque suene increíble, investigadores demostraron que desayunar, comer y cenar antes de las 3 de la tarde podía tener increíbles beneficios para la salud e incluso, reducir los antojos en la noche.

La investigación realizada en la Universidad de Alabama en Brimingham Estados Unidos fue publicada en la revista especializada Cell Metabolism y asegura que la mejor opción para tener un peso saludable es la alimentación temprana con restricción de tiempo.

¿De qué se trata? Este tipo de alimentación consiste en la reducción de la ingesta diaria a un periodo igual o inferior a 10 horas, lo que ayuda a alinear la comida con nuestro ritmo natural o ritmo circadiano y con el metabolismo.

Para comprobarlo, los investigadores liderados por Courtney Peterson, analizaron durante cinco semanas la alimentación de ocho hombres adultos con prediabetes, es decir, con niveles de glucosa en la sangreque están por encima de los valores normales pero no tanto como en la diabetes mellitus.

La primera parte del experimento hizo que los participantes tomaran su desayuno entre las 6:30 am y las 8:30 am y cenaran a más tardar a las 3 pm.

Luego, ayunaron el resto del día, en un periodo aproximado de 18 horas.

En un segundo experimento, los sujetos regresaron a la dieta normal y comieron en un periodo no mayor a 12 horas.

Para asegurar resultados confiables, todos los participantes comieron los mismos alimentos, con la misma cantidad de calorías, proteínas, grasas y carbohidratos y fueron monitoreados de forma muy precisa.

Estudios comprueban la mejor hora para comer 

Tras analizar los resultados, los investigadores encontraron que ayunarpor al menos 18 horas había mejorado significativamente la sensibilidad de los pacientes a la insulina, protegiéndolos de picos peligrosos en sus niveles de azúcar en la sangre.

Además, se redujo el nivel de hambre en la noche, presión arterial y estrés oxidativo, que es el proceso químico en el cerebro que altera las funciones del sistema nervioso central y puede derivar en ansiedad y depresión.

Aunque es una investigación pequeña, los investigadores afirman que los hallazgos sirven para comprender mejor cómo la hora en la que comemos puede ser más importante que el número de calorías que consumimos.

“Nuestros cuerpos están optimizados para hacer ciertas cosas en ciertos momentos del día y comer en sincronía con nuestros ritmos circadianos parece mejorar nuestra salud”, afirma la líder del proyecto.

Sin embargo, aunque se demostró que el ayuno prolongado y la restricción mejoran el metabolismo, aún no se sabe si los efectos se deben simplemente a que los participantes del estudio comieron menos y por ende perdieron peso. [sumedico.com]

 

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