El 80/20 del éxito sólo lo puede encontrar en Fitness One | CRN Noticias
Contáctanos

Empresarial

El 80/20 del éxito sólo lo puede encontrar en Fitness One

Publicado

el

Una adecuada y balanceada alimentación es un factor clave para lograr mejorar el rendimiento físico  de la persona y esto solo lo podemos encontrar en un programa que ha logrado impactar en más de 5 mil personas.

Si quiere cambiar y mejorar el estilo de vida por medio del ejercicio, debemos saber que el resultado depende, en la mayoría de casos, en un 80 porciento de una adecuada alimentación, mientras que el otro 20 por ciento se encuentra ligado a la rutina del ejercicio, dos puntos claves que forman parte del exitoso programa: Challenge de Fitness One.

“Una adecuada alimentación es sin duda el mejor aliado para el éxito en cualquier programa de acondicionamiento físico, y en Fitness One lo sabemos, es por eso que contamos con el mejor equipo de profesionales en entrenamiento y nutrición para brindar la mejor asesoría a todos las personas que se inscriben en nuestro programa: Challenge”, así lo expresa la coordinadora de mercadeo de la marca, Lucía Marroquín.

Muchas veces las personas se frustran después de iniciar un programa de acondicionamiento físico, porque no ven los resultados, se esfuerzan mucho en sus entrenamientos, hacen lo que los preparadores físicos les indican, pero no se sienten bien, y es allí dónde hay que revisar la dieta que se está llevando.

“La correcta nutrición a la hora de practicar cualquier deporte, es posiblemente la clave del éxito en un 80 por ciento, el otro 20 por ciento lo hace el ejercicio físico”, así lo afirma, Alba Sáenz, nutricionista de Fitness One, quien junto con un equipo de 11 profesionales de la nutrición, diseñan de manera especial y personalizada semanalmente la dieta correcta para brindar todos los nutrientes y elementos necesarios a todos los que se inscriben al Challenge, para ayudarlos a cumplir un sueño.

¿Cuál es la dieta que me sirve?

No hay una sola respuesta a esta pregunta, en realidad siempre depende de las necesidades nutricionales de cada persona y sus metas, ya que muchas de las personas se inscriben al Challenge para bajar de peso, otras más para tonificar los músculos y otro tanto para mejorar la masa muscular, pero cada uno necesita una dieta específica para lograr sus objetivos.

“En Fitness One entendemos que nuestro compromiso con las miles de personas que año con año confían en nuestro programa y esto ha quedado demostrado en la satisfacción que deja sin lugar a dudas el mejor programa de acondicionamiento físico que existe en Guatemala, resalta Marroquín.

El Challenge va mas allá de la parte física, ya que ofrecemos un servicio integral a nuestros socios, los mejores equipos, los mejores entrenadores personales con un diseño y acompañamiento de nuestro equipo de nutricionistas, ningún otro gimnasio o programa de acondicionamiento en el país lo tiene”, finalizó la ejecutiva de la marca.

Challenge para todos

En esta segunda temporada del Challenge, Fitness One decidió abrir sus puertas a aquellas personas que por cualquier razón, no pueden acceder al programa, por lo que se decidió realizar una sana competencia a través de las redes sociales para que los interesados enviarán un video en el que explicaran porque merecían participar en un Challenge.

Entre los 18 videos que fueron recibidos, tres fueron escogidos como los ganadores, quienes podrán participar en el Challenge, por lo que los tendremos como socios en cualquiera de los cuatro gimnasios ubicados en puntos estratégicos de la ciudad.

Publicidad

You must be logged in to post a comment Login

Empresarial

Jóvenes guatemaltecos viajarán al Mundial de Rusia 2018™ como abanderados de Coca-Cola

Publicado

el

Por

Doce jóvenes guatemaltecos resultaron ganadores de la promoción de Coca-Cola “Cupón Ganador, tu hijo va para Rusia” y estarán participando como abanderados de la Compañia en uno de los partidos de Copa Mundial de la FIFA 2018™.

El sorteo se realizó a través de distintos puntos de venta de productos Coca-Cola en el país y resultaron dos ganadores en Chiquimula, dos en Escuintla, uno en Quetzaltenango, uno en Retalhuleu y seis en la Ciudad de Guatemala.

Los jóvenes afortunados que viajarán a Rusia del 13 al 20 de junio y podrán presenciar el partido que se disputará entre las selecciones de Bélgica y Panamá son:

  • Anderson Santos
  • Erick Fion Casasola
  • Adriana Balcárcel
  • Nancy Sicán
  • José Leiva
  • Nicole Ruano

Los ganadores que viajarán a Rusia del 20 al 26 de junio y tendrán la oportunidad de presenciar el partido entre las selecciones de Inglaterra y Panamá son:

  • Julissa Gabriela Mazariegos Morales
  • Cindy Mishell Carías Navas
  • Diego Alejandro Ixquiactap Hernández
  • Diana Gómez
  • Kevin Efraín Nova Maldonado
  • José Samuel Reyes Marroquín

Los jóvenes ganadores tendrán la oportunidad de compartir con los abanderados de todo el mundo en un campamento y realizarán un tour por la ciudad.

“En Coca-Cola nos sentimos satisfechos de hacer posible que 12 jóvenes guatemaltecos formen parte de la celebración universal que representa la Copa Mundial de la FIFA 2018™. Estamos muy contentos de poder premiar la preferencia de nuestros clientes con una experiencia única y seguir incentivando la pasión por el fútbol, un deporte que une al mundo sin importar diferencias”

—William Segura, Gerente de Asuntos Corporativos para Coca-Cola Centroamérica.

Continuar Leyendo

Empresarial

El show familiar de Rio Vinyl llega a Totonicapán

Publicado

el

Por

La empresa guatemalteca, Grupo Rio Vinyl, con un portafolio de más de 120 estilos, desde zapatos para niño, dama o caballero; siendo su especialidad la bota industrial, presentó su Show Familiar en Totonicapán, con la participación de varios artistas, hermosas edecanes, y muchas sorpresas.

La Jefa “Xela”, emisora líder en el Occidente del país, perteneciente al Consorcio de Radios Nacionales,  transmitió junto a sus locutores todos los pormenores de la fiesta que vivieron todos los habitantes de esta hermosa ciudad.

Continuar Leyendo

Empresarial

UPANA inauguró el Centro de Asistencia Social (CAS) en Quetzaltenango

Publicado

el

Por

  • Menos del 15% de los guatemaltecos solicita ayuda profesional en salud mental debido a limitantes económicos y prejuicios sociales. En el país una consulta al psicólogo puede costar hasta Q. 400.

La Universidad Panamericana de Guatemala (UPANA) inauguró el Centro de Asistencia Social (CAS) en Quetzaltenango, una opción profesional y accesible para recibir atención psicológica en los departamentos de Quetzaltenango y San Marcos, ofreciendo servicios integrales de salud mental de alta calidad sin importar el género, edad, condición social y recursos económicos de los pacientes.

Desde su fundación en el año 2015, el Centro de Asistencia Social de UPANA ha brindado asesoría profesional a 12 mil pacientes en su sede central, ubicada en Ciudad de Guatemala, de los cuales 7,586 concluyeron sus procesos terapéuticos con éxito. El Centro de Asistencia Social en Quetzaltenango es la primera sede departamental debido a que el occidente del país es de alta importancia para la Universidad Panamericana.

A nivel nacional, menos del 15% de la población recibe un tratamiento profesional de salud mental. Motivos económicos y estereotipos sociales son las principales barreras para solicitar atención. Los trastornos afectivos son las problemáticas psicológicas y emocionales de mayor incidencia en Guatemala, como casos de depresión, bullying, baja autoestima, maltrato físico y maltrato psicológico, entre otros.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en países en vías de desarrollo -como lo es Guatemala- 3 de cada 4 personas con trastornos mentales no reciben tratamiento adecuado. Dicha realidad tiene relación directa con el incremento de casos de mortalidad y discapacidad en pacientes.

La Licenciada Luisa Sierra, Coordinadora del Centro de Asistencia Social de UPANA, señaló: “A partir de hoy ponemos a disposición de la comunidad de Quetzaltenango y San Marcos atención integral y profesional en salud mental, a un costo totalmente accesible, solo Q. 15 la consulta. Hacemos un llamado a generar conciencia sobre la importancia de recibir diagnóstico y tratamiento psicológicos de calidad y a tiempo. Ya no hay excusas para cuidar nuestra salud mental: llegó la hora de perder el miedo y pedir ayuda”.

Los servicios profesionales del Centro de Asistencia Social de UPANA en Quetzaltenango están a disposición de las personas que lo requieran en terapias clínicas o educativas, de forma individual, familiar y/o de pareja, promoviendo una atención profesional, apoyo familiar y crecimiento profesional.

El horario de atención del CAS en Quetzaltenango es de lunes a viernes de 08:00 a 18:00 en Avenida Las Américas 9-50, Zona 3, Centro Comercial SuperCom Delco, Local No. 7. Para mayor información, se solicita escribir al correo ayudaquetzaltenango@upana.edu.gt,llamar al 7765-0102oconsultar la página web https://www.upana.edu.gt/centro-de-asistencia-social/.

 

Continuar Leyendo

Tendencia