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Salud, moda y familia

5 secretos para recuperar a una mujer #Vida

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¿Extrañas los buenos tiempos y a tu amor perdido? ¿Estás preparado en darle otra oportunidad a una relación? Sigue estos cinco pasos y comienza a recuperarla

  1. Recuerda, primero y más importante, que la paciencia es una virtud. No apures nada, sino que debes empezar las cosas con una pequeña sonrisa cada vez que te  cruces con tu ex, o saludar de vez en cuando.
    Deberías mantener contacto visual así sabrá que te estás comunicando con ella y no con otra persona,  pero no la dejes ir mucho más lejos que esto.
  2. Intenta implementar suavemente una conversación, intenta hablar con ella cuando tú puedas. Recuerda que deberías mantener una conversación corta, y más que nada básica.
    No cuentes demasiado, porque el misterio es de hecho algo llamativo para la mayoría de los mujeres.
    También recuerda que si te la encuentras en una fiesta o reunión social, y tus amigos se encuentran en la misma habitación, deberías dejar de conversar con ella para ir con tus amigos.
    Esto le dejará saber que las conversaciones entre ustedes es algo agradable pero que actualmente ella no es tu prioridad principal. No le temas al coqueteo de vez en cuando.
  3. Mantén las cosas frescas. Asegúrate de verte bien, oler bien y mantener las cosas cambiantes constantemente para poder mantenerla interesado en ti.
    Deberías ponerle más esfuerzo de lo normal a tu apariencia ya que mantenerte bien demostrará seguridad y respeto hacia tú mismo y tu cuerpo, algo que las mujeres encuentran bastante atractivo y sensual.
  4. No tengas miedo de tirar algunos comentarios positivos hacia ella de vez en cuando. Quieres asegurarte que tu ex se sienta bien cada vez que esté contigo si realmente la quieres recuperar.
    Habla de los buenos tiempos que pasaron juntos, hablando de los buenos recuerdos que te quedan del pasado. Ayúdala a recordar algunos de los mejores momentos de la relación y disfruta del momento ameno mientras simultáneamente la recuperas.
  5. Intenta convertirte en el mejor amigo y confidente de tu ex, porque si realmente te quiere de vuelta, te lo dejará saber.
    Sé su amigo, ábrete a ella, hazle pasar un buen momento y si sus sentimientos por ti vuelven a florecer, ella misma te lo dejará saber. Lleva las cosas con calma y no actúes demasiado necesitado.
    Todo lo contrario, relájate y deja que ella se acerque a ti. Si las cosas tienen que ser, serán, y tú aprenderás a recuperarla en el proceso.
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Hombre paralizado se pone de pie y camina con ayuda

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La estimulación de la médula espinal y la fisioterapia ayudaron a que un hombre paralizado desde el año 2013 recupere la capacidad de ponerse de pie y camine con ayuda. Los resultados se lograron a través de una investigación colaborativa entre Mayo Clinic y la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA, por sus siglas en inglés) y pueden verse en Nature Medicine.

Gracias a la implantación de un estimulador encendido, el hombre pudo dar unos pasos apoyándose en un andador con ruedas delanteras, mientras los entrenadores le ayudaban esporádicamente. El sujeto asistió a 113 visitas de rehabilitación en Mayo Clinic durante el transcurso de un año y alcanzó metas importantes en esas sesiones individuales:

  • Distancia total: 102 metros (111 yardas) o aproximadamente el largo de una cancha de fútbol americano.
  • Número total de pasos: 331.
  • Total de minutos de caminata con ayuda: 16 minutos.
  • Velocidad de la caminata: 0.20 metros por segundo (13 yardas por minuto).

“Esto nos enseña que los circuitos de neuronas localizados por debajo de la lesión de la médula espinal pueden funcionar aún después de la parálisis”, indica el Dr. Kendall Lee, uno de los investigadores principales, neurocirujano y director de los Laboratorios para Neuroingeniería de Mayo Clinic.

En el estudio, se estimuló la médula espinal del hombre a través de un electrodo implantado, lo que permitió a las neuronas recibir la señal de que deseaba ponerse de pie o dar un paso.

“Creo que ahora empieza el verdadero desafío,  que es entender cómo sucedió esto, por qué sucedió y qué pacientes responderían”, comenta la Dra. Kristin Zhao, otra investigadora principal y directora del Laboratorio para Tecnología de Asistencia y Restablecimiento de Mayo Clinic.

Actualmente y como medida de precaución, el paciente da pasos solo bajo la supervisión del equipo de investigación. [Mayo Clinic]

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Guanábana combatiría cáncer de mama, hígado y pulmón

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Científicos del Instituto Politécnico Nacional en México descubrieron que la guanábana podría ser un aliado en el combate al cáncer de mama, hígado y pulmón.

Investigadores y catedráticos de la Escuela Nacional de Ciencias Biológicas y del Centro Interdisciplinario de Ciencias de la Salud extrajeron flavonoides de la cáscara de Anona muricata, eliminando con ellos las células malignas.

Equipo científico del IPN que trabaja con la guanábana para combatir cánceres. Foto de @IPN_MX

“Flavonoides extraídos de la cáscara de Anona muricata eliminaron en 24 horas 95 por ciento de células tumorales de cáncer de mama; del 60 al 80 por ciento de estructuras malignas de pulmón, y 50 por ciento de las hepáticas”, informó el IPN en un comunicado.

La mayor ventaja de la guanábana sería que es tan eficaz como el fármaco Taxol, pero sin dañar las células sanas de la persona. No obstante, la extracción y purificación de los flavonoides resulta caro.

Científicas del IPN analizan resultados de pruebas de guanábana contra cánceres. Foto de @IPN_MX

“Aunque la cáscara de guanábana sólo contiene dos por ciento de los compuestos, su actividad es muy potente y esa concentración es suficiente para eliminar a las células malignas”, explicó el doctor Rafael Silva.

Dada la importancia del hallazgo y al no haber reportes en la literatura científica al respecto, iniciaron los trámites para obtener el registro de patente de las moléculas. [López Dóriga Digital]

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Baja de peso con agua de jamaica ¡Te decimos cómo!

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La jamaica es una planta originaria de África Tropical y debido a sus propiedades medicinales y su sabor se cultiva en muchas partes del mundo, entre ellas Guatemala.  Derivado de su flor se pueden realizar infusiones y alimentos. Sus componentes aportan grandes beneficios al cuerpo en forma de antioxidantes, también ayudan a bajar de peso, reducir niveles de colesterol entre otros.

BENEFICIOS

  • Contra el cáncer. La jamaica contiene polifenoles, componentes que actuan como antioxidantes y que podrpian inducir a la muerte de las células cancerígenas del sistema gástrico.
  • Controla el azúcar. Beber agua de jamaica natural ayuda a controlar el nivel de glucosa en la sangre, de acuerdo a una investigación de la Universidad Tecnológica de Tehuacán.
  • Ayuda a hígados y riñones. Beber agua de jamaica produce más ganas de orinar y por ende, se purifican los riñones y también se eliminan toxinas del hígado.
  • Ayuda a disminuir el peso. el agua de jamaica también actúa como laxante natural y ayuda a mejorar el proceso digestivo, por ello evita la ganancia de peso.
  • Disminuye la presión arterial. La jamaica ayuda a inhibir una enzima presente en el torrente sanguíneo que ayuda a regular la hipertensión arterial.
  • Disminuye el colesterol malo. La jamaica contiene antocianinas, polifenoles y ácido hibisco que ayudan en el proceso de eliminación del colesterol.

Además, el té de flor de Jamaica es rico en vitamina C (antioxidante que protege el cuerpo de los radicales libres, disminuyendo el riesgo de enfermedades del corazón y de cáncer).  Mejora el sistema inmunológico, por lo que es frecuentemente bebido ante resfriados. Aliviar los cólicos menstruales. [Soy Carmin]

 

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