Si necesitabas leer razones PERFECTAS para hacer ejercicio en casa (y que no tienen que ver con bajar de peso) no se diga más: todo esto...
Llevar una alimentación sana y equilibrada es uno de los hábitos más importantes para ayudar a fortalecer nuestras defensas o sistema inmune.
En lugar de acudir a un especialista, la mayoría recurre a internet para informarse (las dietas son de los términos más “googleados”).
A pesar de que muchas dietas incluyen alimentos prohibidos (como el maíz o las judías verdes), algunos expertos coinciden en que el tratamiento y el modo...
Estamos ante una situación desafiante tanto en Guatemala como en el mundo. Es momento de quedarse en casa y continuar aprendiendo desde allí.
