La tecnología móvil: ¿el nuevo entrenador personal? | CRN Noticias
Contáctanos

Tecnología

La tecnología móvil: ¿el nuevo entrenador personal?

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de un cuarto de la población mundial no cumple con el tiempo de ejercicio físico recomendado.

Publicado

el

  • Las nuevas herramientas de la tecnología móvil pueden ofrecerle al usuario soluciones al ser un apoyo en el entrenamiento personal.

En los últimos años, la evolución de la tecnología ha avanzado rápidamente. El desarrollo la Inteligencia Artificial (IA) y su aplicación en smartphones, las facilidades de interconexión entre distintos dispositivos y el aumento del rendimiento y desempeño de las nuevas generaciones de teléfonos móviles han abierto la oportunidad a la creación de aplicaciones o herramientas que utilicen estos datos para el beneficio del usuario.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de un cuarto de la población mundial no cumple con el tiempo de ejercicio recomendado, y en Guatemala, la cantidad de personas en inactividad física es de aproximadamente el 37% de los habitantes del país. Al respecto, la OMS explica que para considerarse físicamente activo es necesario realizar 150 minutos a la semana de actividad física moderada o 75 minutos de actividad física intensa.

Gracias a los avances en la tecnología, en la actualidad es fácil encontrar dispositivos que registren los pasos dados o llevar el control de los alimentos consumidos, pero hay nuevas herramientas que ayudan a complementar estos procesos y permiten que el teléfono se convierta (hasta cierto punto) en un entrenador personal.

La alimentación ha sido considerada durante muchos años como uno de los puntos clave del bienestar personal. Ante esto, Huawei desarrolló la herramienta HiVision, la cual trabaja en conjunto con la IA del teléfono para reconocer objetos, obras de arte, monumentos históricos y ciertos platillos a través de la cámara. Dicha aplicación se encuentra en los teléfonos HUAWEI Mate 20 y Mate 20 Pro, que brindan al usuario un estimado del contenido calórico, facilitando el control del consumo de alimentos a lo largo del día.

En cuanto al control y monitoreo de la salud, la conectividad entre dispositivos juega un papel importante y permite aprovechar al máximo estas funcionalidades con los brazaletes o relojes inteligentes dedicados al análisis y recopilación de datos de actividades físicas. La HUAWEI Band B3E se puede colocar en la muñeca y brinda información bastante precisa al ser utilizado en una caminadora.

Finalmente, los objetos menos pensados también están evolucionando, y en la actualidad es posible que la información de una báscula digital sea analizada a profundidad y registrada en el celular. Este es el caso de la Báscula HUAWEI Smart*, la cual utiliza tecnología avanzada para detectar nueve componentes corporales a lo largo de las mediciones: peso, porcentaje de grasa corporal, índice de masa corporal (IMC), masa muscular, agua corporal, masa ósea, proteína, grasa visceral y la tasa metabólica basal. Al conectar la báscula al celular mediante la aplicación Salud que se encuentra en los smartphones Huawei, ésta guarda los datos obtenidos para hacer comparaciones entre las distintas mediciones obtenidas para que el usuario observe su progreso.

¡Lo quiero!

Del 15 de enero al 9 de febrero, Huawei tiene una promoción que no pueden perderse. Al adquirir el HUAWEI Mate 20 o Mate 20 Pro se llevarán una membresía por un mes en Futeca Sport Gym, así como la HUAWEI Band B3E* y la Báscula HUAWEI Smart*, los complementos perfectos para aprovechar los avances tecnológicos aplicados a la salud y el bienestar físico, que aplica en las tiendas Tigo, Claro, Movistar, Max, TecnoFácil, Elektra, El Gallo más Gallo, La Curacao, Punto Naranja y Almacenes SIMAN, mientras duren existencias.

La HUAWEI Band B3E y Báscula HUAWEI Smart están disponibles al adquirir la promoción, no se venden por separado. Los mismos se encuentran disponibles hasta finalizar la promoción o agotar existencias.

Publicidad
Clic para comentar

You must be logged in to post a comment Login

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Tecnología

Flychat, la app que permite ocultarte en WhatsApp

Publicado

el

Por

Todos los días salen al mercado nuevas aplicaciones que nos benefician de diferentes maneras. Cada vez que sale a la luz un truco de una app lo queremos tener.

Algo que seguramente te estresa es ese momento cuando no quieres contestar a una persona, pero tampoco quieres entrar a WhatsApp pues aparecerá que estas en línea. Otro caso es cuando tienes que escribir un mensaje tan largo y aparece la gran palabra “escribiendo”.

Afortunadamente existe FlyChat uno de los trucos en WhatsApp que desaparecerá “En línea” y “Escribiendo”.

Funciona de la manera más sencilla, pues solo necesitas descargarla desde la tienda de aplicaciones en tu teléfono, posteriormente te pedirá muy pocos permisos para funcionar y listo.

La aplicación aparece como burbujas tipo Messenger de Facebook por lo que no tendrás que abrir la aplicación y solo contestarás los mensajes que te lleguen.

Una de las desventajas es que si te llega una imagen o una nota de voz no te permitirá abrirla desde la burbuja y tendrás que abrir la aplicación para visualizarla y responder.

Actualmente la aplicación solo se encuentra disponible para sistema Android. Así que si lo tienes puedes aprovechar y probar esta aplicación. [RobbReport]

Continuar Leyendo

Tecnología

Ocho maneras de protegerse en línea este “Día del Internet Seguro”

Publicado

el

Por

  • Utilicen contraseñas complejas y únicas para diferentes cuentas

Si alguien tiene las llaves de su casa, puede entrar y asaltar cada habitación de su hogar. Esto aplica también para contraseñas y cuentas en línea. De manera constante, elegimos contraseñas que son fáciles de recordar, como nombres o fechas de cumpleaños. Pero si son fáciles de recordar, es probable que sea fácil que los criminales cibernéticos las adivinen. Si utilizan la misma contraseña sencilla para diferentes cuentas, los criminales cibernéticos pueden, y lo harán, acceder a su información personal sensible.

Utilicen un administrador de contraseñas para guardar múltiples contraseñas para diferentes cuentas de manera segura y asegúrense de que cada una sea compleja; utilicen al menos 10 caracteres y una mezcla de números, letras, mayúsculas y caracteres especiales.

  • No acepten invitaciones de extraños en redes sociales

No todas las personas que conocen en línea son quien dicen ser. Es común que los criminales cibernéticos creen perfiles falsos en redes sociales para alentar relaciones con usuarios incautos y robar sus bolsillos cibernéticos, o algo peor.

Si son abordados en línea por un extraño, que insiste en que compartan información personal o les pida dinero, eso debería disparar las alarmas. Si es posible, busquen a la persona de manera directa para ver si la cuenta es auténtica. ¿Aún no están seguros sobre la identidad de esa persona pero de todos modos quieren aceptar su solicitud de amistad? Sólo para estar seguros, limiten la información que la persona puede ver en su perfil desde los ajustes de privacidad.

  • Las acciones en línea tienen consecuencias en el mundo real

Piensen en internet como una plaza mayor o una vereda: es un espacio público, donde todos pueden ver o compartir cualquier cosa que ustedes publiquen, sin importar que sea dirigido a ellos o si ustedes dieron su autorización.

Antes de publicar algo en línea, pregúntense; ¿Quiero que mi jefe, cliente o familiar sepa esto? Incluso cosas como su situación sentimental o la dirección de su casa, que podrían parecer inofensivas, pueden ser mal utilizadas si la gente equivocada las ve.

  • Protejan la información sensible y personal

Con algunas excepciones, por desgracia no existe una tecla de borrado permanente para el contenido publicado en línea. Cualquier imagen, comentario o foto que publiquen en línea es probable que se mantenga ahí para siempre. Incluso si eliminan la publicación original, no pueden estar seguros de que otros no hayan hecho copias o hayan compartido su contenido en otras redes. Así que no pongan en línea algo que no quisieran que otros vieran. 

  • Sean cuidadosos con el lugar al que dan clic

Una táctica probada y utilizada por los criminales cibernéticos es engañarlos para que descarguen malware que les permita robar información. Desde un juego popular hasta una oferta de soporte técnico vía email, el malware puede estar disfrazado en una variedad de formas diferentes.

Eviten descargar aplicaciones que parezcan extrañas o vengan de un sitio no conocido. ¿No están seguros si un email es legítimo? ¿El saludo es muy impersonal? ¿Hay muchos errores ortográficos? ¿Hay un extraño sentido de urgencia?

Si aún no están seguros, pónganse en contacto con la marca o compañía a través de sus canales oficiales como su sitio web o una página de redes sociales. Siempre es mejor revisar varias veces que correr el riesgo de comprometer su seguridad.

  • Actualicen sus ajustes de privacidad y su antivirus

Si no actualizan sus defensas, de manera eventual los cibercriminales encontrarán la manera de superarlas. Asegúrense de estar al día con las actualizaciones a sus sistemas operativos y hagan un esfuerzo por revisar los ajustes de privacidad en las aplicaciones y navegadores que utilizan.

  • Siempre utilicen una conexión segura

Cuando utilicen una conexión pública a internet, como el Wi-Fi en un centro comercial, no tienen control directo sobre su seguridad. Si no pueden establecer una conexión segura o no están seguros de que su dispositivo esté protegido, no compartan información sensible.

  • Pidan consejo a personas de confianza

No se sientan presionados para dar clic en una liga o para publicar algo. No hay nada más urgente que su seguridad en línea.

Navegar por las amenazas en línea puede ser algo estresante, pero hay muchos recursos que les pueden ayudar. Cuando se encuentren en una situación en la que no están seguros o sospechan de algo, siempre esperen para apoyarse en la experiencia de las personas en quienes confían, ya sea un amigo, pariente, profesor o incluso un socio tecnológico.

Continuar Leyendo

Tecnología

Cómo restaurar los mensajes borrados gracias a un error recién descubierto en WhatsApp

Publicado

el

Por

Un error recientemente descubierto en la aplicación de mensajería WhatsApp permite recuperar mensajes borrados.

Hace algún tiempo el servicio de mensajería instantánea dio a los usuarios la posibilidad de eliminar las notas no deseadas. En concreto, solo se pueden eliminar mensajes durante una hora después de haber sido enviados. La aplicación notifica la acción al receptor con la frase ‘Eliminaste este mensaje’, que figurará donde antes aparecía la nota.

Sin embargo, gracias a un error en el sistema de copia de seguridad hay, por el momento, una forma de ver el contenido del envío borrado.

Para hacerlo hay que restaurar la copia de seguridad, que se realiza en los móviles de la mayoría de usuarios de WhatsApp a las 2:00 de la madrugada cada día.

Para ello es necesario eliminar la aplicación y luego volver a instalarla desde la tienda de su dispositivo. Una vez que haya iniciado sesión, aparecerá la opción de restaurar los chats desde la copia de seguridad. Al seleccionar la citada opción, se restablecerán todas las conversaciones, incluidos los mensajes eliminados, que volverán a aparecer como si nunca hubieran sido borrados.

Al mismo tiempo, existen riesgos relacionados con la restauración de las citadas copias. Por ejemplo, el internauta perderá los mensajes que fueron enviados entre la copia de seguridad y el reinicio del teléfono. [Actualidad RT]

Continuar Leyendo

Tendencia